پژوهشهای پیشین نشان داده بود که مکملهای کلسیم پردازش شده به ویژه در افراد مسن در اسکلت جذب نشده یا بطور کامل توسط ادرار دفع نمیشوند، از این رو احتمالا در بافتهای نرم بدن انباشت میشوند.
۴۹ مطلب
پژوهشهای پیشین نشان داده بود که مکملهای کلسیم پردازش شده به ویژه در افراد مسن در اسکلت جذب نشده یا بطور کامل توسط ادرار دفع نمیشوند، از این رو احتمالا در بافتهای نرم بدن انباشت میشوند.
تحقیقات حاکی از آن است که مصرف كلسیم باعث مهار لیپوژنز (تولید چربی) و تحریك لیپولیز (تجزیه چربی) خواهد شد. نکته جالب اینكه كلسیم با منشا لبنیات نسبت به مکمل های کلسیم موثرتر عمل می کند.
یک فوق تخصص غدد، شکستگی استخوانها را مهمترین علامت ابتلا به پوکی استخوان دانست.
یک متخصص تغذیه گفت: افراد بزرگسالی که خود را از حضور در آفتاب محروم یا همیشه از کرم ضدآفتاب استفاده میکنند، دچار کمبود ویتامین D میشوند.
