سلامتی

یک متخصص تغذیه گفت: ممکن است بعد از غذا به دلیل شرایطی به نام افت فشار خون پس از غذا احساس سرگیجه یا سبکی سر داشته…

تخمه کدو یکی از تنقلات سالم و مغذی است که سرشار از مواد معدنی مهمی مانند منیزیم، روی، آهن و فسفر است. منیزیم موجود در…

چندین مطالعه نشان داده‌اند که روی می‌تواند مدت زمان سرماخوردگی را کوتاه کرده و در صورتی که ظرف ۲۴ ساعت پس از شروع…

در حالی‌ که ریزپلاستیک‌ها بی‌سروصدا از آب آشامیدنی وارد بدن انسان می‌شوند، پژوهشگران راهکاری ساده و خانگی یافته‌اند که…

هورمون تستوسترون و ویژگی‌های متابولیکی بدن مردانه باعث می‌شود چربی‌ها به جای تجمع در ران و باسن عمدتاً در اطراف شکم و…

نوشیدنی‌های خانگی‌ای وجود دارند که می‌توانند به افزایش متابولیسم و تسریع چربی‌سوزی کمک کنند. این نوشیدنی‌ها وقتی با یک…

فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: اگر این کمردرد با محدودیت فعالیت و مسکن بهبود نیابد و روز به روز بدتر شد، باید جدی…

یک کارشناس سلامت گفت: زمین خوردن از شایع‌ترین علت‌های آسیب به سالمندان است و می‌تواند منجر به ناتوانی جسمی شود.

یک مطالعه جدید نشان داده که کمبود نوع خاصی از بافت چربی تخصصی می‌تواند فشار خون را به شدت افزایش داده و موجب خطر…

جای تعجب نیست که خواب کافی، ورزش و تغذیه خوب برای داشتن یک زندگی طولانی بسیار مهم هستند. مطالعات بی‌شماری این موضوع را…